Wie ben ik ?
In 1973 geboren als jongste van 3 kinderen , groeide ik op in Turnhout.
Mijn leven verliep vrij normaal tot ik in 2000 geconfronteerd werd met een depressie die mijn hele wereld op zijn kop zette .
Gelukkig kon ik terecht bij diverse mensen die me hielpen om mijn leven terug op de rails te zetten .
Hierdoor kreeg alles een andere kleur en begon ik 'achter' het decor van het dagelijkse leven te kijken .
Dit gaf de aanzet tot het volgen van allerlei cursussen , van kleuteryoga tot craniosacraaltherapie tot vrouwenworkshops.
In craniosacraaltherapie heb ik gevonden wat ik zocht : een manier om mensen te helpen terug naar binnen te keren en dit in een omgeving van vertrouwen en veiligheid. Doordat we compleet overspoeld en overvraagd worden door het huidige maatschappelijke leven zien veel mensen en ook kinderen vaak het bos door de bomen niet meer en uiteindelijk verschijnen er fysieke klachten . De veiligheid en zachtheid die de therapie biedt , geeft toegang tot die zaken die vaak heel diep weggeduwd zijn en die meestal verantwoordelijk zijn voor de fysieke ongemakken . Voor mij betekende ze een ommekeer en hiermee wil ik mensen dan ook in contact brengen : de weg terug naar binnen .
De kleuter- en kinderyoga helpt kinderen om terug contact met hun lichaam te maken , van waaruit ontspanning vanzelf voortkomt ... geen overbodige luxe in deze tijd ...
In de vrouwenworkshops kon ik alles wat er op dit gebied onderdrukt was terug naar boven laten komen . Dit zorgde voor heling en persoonlijke groei met als gevolg dat mijn 'basis' heel stevig werd zodat ik volledig aanwezig kan zijn bij de mensen die mij opzoeken en hen kan begeleiden bij de delen in henzelf die nog om aandacht vragen .
Mijn Cranio-opleiding heb ik gevolgd aan de school van Etienne Peirsman .
Voor de kleuteryoga heeft de opleiding van Marjolein Tiemstra me mee op weg geholpen , terwijl ik bij You Ki de ondersteuning voor de kinder- en tieneryoga vond.
De vrouwenworkshops waren verspreid over verschillende organisaties in Nederland .
Wat is CS ?
CranioSacraaltherapie is een uitermate zachte behandelwijze die gericht is op het brengen van ontspanning in het craniosacrale systeem . Dit systeem ontstaat als eerste bij het embryo en het bestaat uit de hersenen , de wervelkolom met het ruggemerg en het heiligbeen , het vlies dat hen omhult en het vocht dat hierin rondstroomt. De golfbeweging van het vocht is in het lichaam voelbaar en heet het craniosacrale ritme. Dit ritme vertelt iets over de blokkades in het lichaam die het evenwicht verstoren.
Via milde aanrakingstechnieken helpen we het lichaam om onevenwichtigheden terug in balans te brengen . Op deze wijze geven we ons zelfhelend vermogen een duwtje in de rug. Dit vermogen staat in deze drukke tijden sterk onder stress , niet alleen door het dagelijks leven , maar ook door ons persoonlijk verleden . Er komt een diep helend proces op gang , dat de innerlijke rust en het zelfbewustzijn bevordert. Er zijn dan ook weinig klachten te bedenken , waar cranio geen verbetering zou kunnen geven . Een paar voorbeelden zijn : stress , migraine , depressie , sinusproblemen , nek- en schouderklachten , rugklachten , immuniteitsproblemen , energiegebrek , aangezichtspijnen , slapeloosheid , maag/darmproblemen , kaakgewrichtsproblemen , knarsetanden , angsten en post-traumatische klachten ... zelfs zonder klachten zijn de behandelingen een weldaad voor het lichaam en zijn zelfhelend vermogen : de werking ervan verbetert enorm.
Indien nodig wordt er ook gebruik gemaakt van SER ( SomatoEmotionalRelease ) : samen gaan we op zoek naar de onderliggende oorzaak van een hardnekkige klacht , waarbij het lichaam ons helpt om opgeslagen spanning uit het verleden alsnog te ontladen . Dit geeft een enorm gevoel van bevrijding , dat je algemene welzijn echt ten goede komt.
Ook kinderen hebben erg veel baat bij een behandeling , zeker als ze een moeilijke geboorte hebben gehad : een aantal botjes kunnen dan op elkaar zijn blijven zitten waardoor de hersenen veel minder ruimte hebben om hun werk te doen ; dit geeft meestal verscheidene klachten op latere leeftijd , zowel fysiek als bijv. op het gebied van concentratie op school . Een behandeling zorgt er ook hiervoor dat er ruimte wordt gecreërd en afvalstoffen beter worden afgevoerd. Zo krijgt het lichaam de beste omstandigheden om zijn dagelijks werk te kunnen doen !
Een sessie duurt ongeveer 90 minuten. ( de sessies met kinderen zijn korter )
Het is belangrijk om gemakkelijke kledij aan te trekken en liefst geen juwelen of riemen te dragen . Na de sessie is het mogelijk dat U zich moe voelt ; uw lichaam is zich aan het heroriënteren en dit vergt wat tijd , afhankelijk van de persoon . Het is dan ook aangeraden om nadien veel water te drinken en te rusten , zodat de vrijgekomen afvalstoffen afgevoerd kunnen worden .
De relatie tussen onze gevoelswereld en lichamelijke ongemakken
Veel mensen hebben op de een of andere manier problemen met hun gezondheid .
